EKG Stufentest · 1. Juli 2026

Maximale Leistung 300 W

65 Jahre · 110 kg · Bisoprolol · Christopeit AX 4000 · Start 50W, +25W alle 2 Min.

Maximale Leistung
300W
W/kg
2.73W/kg
Max. Puls
120bpm
Start-Puls
80bpm bei 50W
Testdauer
22min
Stufen
11
Leistung & Herzfrequenz pro Stufe
Watt steigt linear von 50 auf 300, Puls von 80 auf 120 bpm.
Herzfrequenz-Effizienz (bpm pro Watt)
Effizienz sinkt von 1.6 auf 0.4 bpm/W.
Alle Stufen
50W
80 bpm
0–2 min
75W
85 bpm
2–4 min
100W
90 bpm
4–6 min
125W
95 bpm
6–8 min
150W
100 bpm
8–10 min
175W
105 bpm
10–12 min
200W
110 bpm
12–14 min
225W
113 bpm
14–16 min
250W
116 bpm
16–18 min
275W
118 bpm
18–20 min
300W
120 bpm
20–22 min
Puls-Interpolation linear zwischen 80 bpm (50W) und 120 bpm (300W). Bisoprolol dämpft den Herzfrequenzanstieg — reale Belastung höher als bpm suggeriert. W/kg = 300W ÷ 110kg = 2.73 W/kg. Kein ärztlicher Rat.